先日、youtubeを見ながら初めてブリをさばいた、おてつです。   昨日の夜から膝がめっちゃ痛くなりました。   痛風の再発か？と思ったのですが、どうも膝の真下の軟骨のようなところを触ると異常に痛い … 続きを読む 木曜日のチャーハンVol.3 卵トロトロ 「まんねん」のオムチャーハン